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(握)力へのこだわり

握力は非常に興味深い研究分野です。

ライフスタイルの変化や環境の変化という文脈の中で、自分自身の健康やフィットネスをより深く理解するための素晴らしい指標となります。 また、人間の健康と幸福に関する理解を深めるために、科学や医学に役立つ素晴らしい指標でもあります。

私たちは、握力というトピックには専用のブログが必要だと信じています。 私たちの目標は、握力に関する洞察や、それが生活の他の分野（身体的フィットネス、睡眠の質、集中力など）とどのように関連しているかを提供することです。

最近立ち上げたGrip Calculatorや、近日公開予定のGrip Meter Appなどの独自のツールに関する情報のほか、筋力、フィットネス、健康に関連する興味深いニュース、研究、プロトコルなどを提供していきます。

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