blog post cover image

Uruchomiono Kalkulator Siły Uścisku

Autor: @GripMeterApp

Opublikowano: Sat Nov 26 2022

Uruchomiono Kalkulator Siły Uścisku

Motywacja

W ciągu ostatnich 20 lat przeprowadzono wiele wspaniałych badań i ankiet na dużą skalę dotyczących siły uścisku, jednak niewiele jest zasobów online, które udostępniłyby te informacje w sposób łatwo dostępny dla opinii publicznej. Ponadto chcemy stworzyć zasób, który jest interaktywny w odniesieniu do własnych pomiarów siły uścisku danej osoby. Taki jest cel Kalkulatora Siły Uścisku.

zrzut ekranu z demonstracją kalkulatora siły uścisku

Kalkulator dostarczy spersonalizowanych informacji, gdy tylko wprowadzisz maksymalną siłę uścisku lewej i prawej ręki. Wprowadzając płeć, wiek i wzrost, uzyskasz bardziej dopracowane i dokładne porównanie z grupą rówieśniczą. Większość norm siły uścisku w przeszłości nie uwzględniała wzrostu osoby, jednak biorąc pod uwagę znaną korelację ze wzrostem, zalecamy ocenę siły nie tylko w ramach wieku i płci, ale także z uwzględnieniem wzrostu.

Korzyści

  • Łatwy w użyciu zarówno przy użyciu jednostek metrycznych (kg, cm), jak i amerykańskich (funty, stopy, cale).
  • Łatwe zapisywanie/udostępnianie wyników. Wystarczy skopiować adres URL strony (adres strony internetowej w górnym pasku przeglądarki), aby zapisać lub udostępnić wyniki swoich informacji w kalkulatorze siły uścisku. Dane te są przechowywane tylko lokalnie w przeglądarce, a informacje wprowadzone w kalkulatorze nie są przez nas gromadzone.
  • Korzystając z kalkulatora, można lepiej porównać siłę uścisku w stosunku do kogoś o innej płci, wieku i/lub wzroście. Możesz być słabszy w wartościach bezwzględnych, ale możesz być silniejszy w stosunku do własnej grupy rówieśniczej. Na przykład kobieta w wieku 42 lat, o wzroście 162 cm (5' 4") i sile uścisku 38 kg (84 funty) jest silniejsza niż 75% swoich rówieśniczek, ale mężczyzna w tym samym wieku o wzroście 177 cm (5' 10") i sile uścisku 44 kg (97 funtów) jest silniejszy tylko niż 16% swojej grupy rówieśniczej.

Przykład: kobieta, 162 cm (5' 4"), 42 lata, ze średnią siłą uścisku dłoni 38 kg (84 funty)wykres centylowy dla kobiety, 42 lata, 162 cm, siła uścisku 38 kg

Przykład: mężczyzna, 177 cm (5' 10"), 42 lata, ze średnią siłą uścisku dłoni 44 kg (97 funtów)wykres centylowy dla mężczyzny, 42 lata, 177 cm, siła uścisku 44 kg

DEXDIA GX device image

DEXDIA Grip Explorer

Inteligentny dynamometr ręczny

  • Bezprzewodowo synchronizuje pomiar siły chwytu z aplikacją GripMeter (iOS i Android).
  • Automatyczna analiza siły chwytu Twojego (lub Twojego klienta).
  • Śledzi wszystkie Twoje pomiary, aby zrozumieć Twoje postępy w czasie.
  • Używany przez profesjonalnych sportowców, trenerów, kinezjologów i nie tylko.