Grip Norms
Normy siły uścisku do druku
Normy siły uścisku, które można pobrać i wydrukować.
O Dexdia Team
The Dexdia Team is a group of researchers and developers who are passionate about grip strength and overall health.
Artykuły autora Dexdia Team
Grip Meter
Najlepsza pozycja dłoni i ciała do wykonywania pomiarów
Jaka jest prawidłowa postawa do pomiaru siły uścisku.
Grip Calculator
Najlepsze ustawienie szerokości uchwytu dynamometru
Jak szeroko lub wąsko ustawić uchwyt dynamometru.
Grip Calculator
Jakie są rodzaje dynamometrów?
Poznaj różne rodzaje dynamometrów.
Grip Calculator
Kiedy mierzyć siłę uścisku?
Dowiedz się, jak Twoja siła zmienia się w ciągu dnia.